卖家在投放亚马逊视频广告的步骤如下：

1.创建亚马逊广告账户：如果您还没有亚马逊广告账户，需要先创建一个。

2.选择广告类型：在亚马逊广告平台上选择“视频广告”作为您的广告类型。

3.制作视频广告：制作一个高质量的视频广告，确保视频内容与您的产品或服务相关，并且能够吸引目标受众的注意力。

4.设置广告投放细节：在广告投放设置中，选择您要投放广告的产品或服务，并设置广告的投放时间、预算和目标受众等细节。

5.提交广告审核：在投放广告之前，需要提交广告审核。亚马逊会对您的广告进行审核，确保其符合平台的规定和政策。

6.启动广告投放：审核通过后，您可以启动广告投放，并开始监测广告效果。

需要注意的是，投放亚马逊视频广告需要一定的预算和技术要求，建议在投放之前充分了解平台的规定和政策，并进行充分的市场调研和目标受众分析。同时，不断监测和优化广告效果，以提高广告的投资回报率。