海外仓和FBA仓的优缺点如下：

海外仓的优点：

    降低物流成本：通过批量运输，可以降低物流成本。
    提高物流效率：可以提前将商品运送到海外仓库，缩短物流时间，提高物流效率。
    提高顾客满意度：能够提供更快的配送服务，提高顾客的购物体验，从而提高顾客满意度。
    增加销售额：能够提高顾客的购买意愿，从而增加销售额。
    提高品牌形象：通过提供高质量的物流服务，能够提高品牌形象。

海外仓的缺点：

    需要投入大量资金：建立海外仓库需要投入大量的资金，包括仓库建设、设备采购、人员招聘等。
    管理难度大：海外仓库的管理需要考虑到当地的法律法规、文化习惯等因素，管理难度较大。
    库存管理风险高：需要对商品的库存进行管理，如果管理不善，可能会导致库存积压或缺货。
    退货处理复杂：如果顾客需要退货，处理起来会比较复杂，需要考虑到退货的物流和处理成本。

FBA仓的优点：

    提高顾客满意度：能够提供快速、准确的配送服务，提高顾客的购物体验，从而提高顾客满意度。
    增加销售额：能够提高顾客的购买意愿，从而增加销售额。
    提高品牌形象：通过提供高质量的物流服务，能够提高品牌形象。
    无需投入大量资金：不需要投入大量的资金来建立海外仓库。
    管理简单：亚马逊会负责处理订单和配送，卖家只需要将商品运送到亚马逊的仓库即可。

FBA仓的缺点：

    费用较高：需要支付存储费用、运输费用和管理费用等，费用相对较高。
    灵活性较差：需要遵守亚马逊的规定和政策，灵活性较差。
    库存管理风险高：需要对商品的库存进行管理，如果管理不善，可能会导致库存积压或缺货。
    退货处理复杂：如果顾客需要退货，处理起来会比较复杂，需要考虑到退货的物流和处理成本。
    依赖亚马逊：卖家的销售和物流都依赖于亚马逊，如果亚马逊出现问题，可能会对卖家的业务造成影响。

总之，海外仓和FBA仓各有优缺点，卖家需要根据自己的实际情况和需求来选择适合自己的物流模式。如果卖家有足够的资金和管理能力，可以选择建立海外仓库；如果卖家想要降低成本和风险，可以选择使用FBA仓。